Sebahagian besar wanita mungkin pernah mendengar tentang penyakit HPV, namun masih ramai yang tidak begitu faham apa itu HPV dan memandang ringan risikonya.
Human papillomavirus atau HPV ialah sejenis virus yang sangat mudah berjangkit dan merupakan antara punca penyakit kelamin paling biasa di dunia.
Ia mempunyai lebih daripada 100 jenis strain, dan sebahagiannya boleh menyebabkan kutil kelamin HPV.
Manakala strain berisiko tinggi pula boleh mencetuskan perubahan sel yang membawa kepada kanser serviks1,2.
HPV tersebar terutamanya melalui sentuhan kulit ke kulit ketika aktiviti seksual, termasuk hubungan tanpa penetrasi, serta boleh dijangkiti walaupun seseorang tidak menunjukkan sebarang simptom1,2.
Disebabkan penyebarannya yang senyap, ramai individu tidak sedar mereka telah dijangkiti, menjadikannya penting untuk memahami risiko dan langkah pencegahan sejak awal.
Walaupun HPV adalah salah satu punca penyakit kelamin paling biasa di dunia, stigma dan salah faham menyebabkan ramai tidak mendapatkan vaksin atau melakukan ujian saringan.
Hakikatnya, walaupun kebanyakan contoh penyakit kelamin tidak boleh dicegah sepenuhnya, namun HPV boleh dicegah dengan sangat efektif melalui vaksin dan pemeriksaan berkala.
Artikel ini membongkar mitos, risiko sebenar serta langkah-langkah praktikal untuk melindungi diri daripada virus yang sering dipandang ringan oleh ramai orang ini.
Untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang Kesihatan Seksual, anda boleh klik di sini.
Mitos vs fakta yang ramai salah faham tentang penyakit HPV
Sebelum kita memahami risiko sebenar penyakit HPV, adalah penting untuk menerangkan beberapa mitos umum yang sering menyebabkan wanita terlepas peluang untuk melindungi diri mereka.
Antara mitos terkenal berkenaan penyakit HPV ialah3,4,5:
Mitos 1: “HPV hanya jangkiti mereka yang tidak menjaga kebersihan.”
Sebenarnya, HPV disebarkan melalui hubungan seksual termasuk sentuhan kulit ke kulit.
Ia bukan soal kebersihan, tetapi jangkitan melalui aktiviti seksual yang normal.
Mitos 2: “Kalau saya sihat, saya tidak akan dijangkiti.”
Fakta: HPV begitu mudah berjangkit sehingga 80% individu akan dijangkiti sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka.
Ramai pula tidak sedar kerana jangkitan HPV kebiasaannya tidak mempunyai simptom awal.
Mitos 3: “HPV cuma sebabkan kutil kelamin HPV.”
Jenis HPV tertentu memang menyebabkan kutil kelamin HPV, tetapi beberapa jenis HPV lain boleh menjadi penyebab kanser serviks, dubur, tekak, faraj dan zakar.
Ini menjadikan HPV jauh lebih serius daripada sekadar jangkitan ringan.
Mitos 4: “HPV hanya berlaku pada wanita.”
Lelaki juga boleh dijangkiti dan menjadi pembawa virus ini, malah boleh mendapat kanser akibat HPV.
Namun, wanita berada pada risiko lebih tinggi untuk mengalami komplikasi serius seperti kanser serviks.
Dengan memahami fakta sebenar, barulah kita boleh melihat betapa pentingnya pencegahan awal.
Risiko sebenar penyakit HPV lebih serius daripada yang kita sangka!
Penyakit HPV bukan hanya tentang ketuat atau jangkitan ringan kerana ia adalah jangkitan yang boleh membawa kepada komplikasi jangka panjang.
Ramai wanita tidak menyedari bahawa HPV berisiko tinggi lebih berbahaya daripada kebanyakan contoh penyakit kelamin lain kerana kecenderungannya berubah menjadi kanser jika tidak dipantau.
Berikut adalah risiko sebenar HPV:
#1. HPV adalah punca utama kanser serviks6
Lebih 95% kes kanser serviks dikaitkan dengan HPV berisiko tinggi7.
Ini berlaku apabila jangkitan kronik menyebabkan perubahan sel serviks dari masa ke masa.
#2. HPV boleh menyebabkan banyak jenis kanser lain8
Antaranya:
Jangkitan bermula secara senyap, dan menyumbang kepada beban kesihatan global yang besar.
#3. Banyak jangkitan tidak menunjukkan simptom9
Tidak seperti jangkitan kelamin yang lain, jangkitan HPV biasanya tidak menunjukkan sebarang simptom jelas.
Inilah sebabnya ramai tidak sedar mereka dijangkiti dan berpotensi menjangkiti pasangan tanpa sengaja.
#4. Jangkitan HPV jenis tertentu kekal dalam tubuh
Virus yang kekal berpotensi menyebabkan keradangan kronik yang boleh meningkatkan risiko kanser dalam jangka panjang.
Risiko-risiko ini menjadikan HPV jauh lebih serius berbanding punca penyakit kelamin lain yang lebih mudah dirawat.
Bagaimana untuk kurangkan risiko dijangkiti penyakit HPV?
Walaupun HPV sangat mudah merebak, terdapat banyak cara untuk mengurangkan risikonya:
#1. Lakukan ujian saringan secara berkala
Pap smear atau ujian HPV sangat penting untuk wanita berumur 30 tahun ke atas9.
Ini membolehkan perubahan sel dapat dikesan lebih awal sebelum bertukar menjadi kanser.
#2. Amalkan hubungan seksual yang selamat
Kondom membantu mengurangkan risiko tapi tidak memberi perlindungan 100% kerana HPV boleh merebak melalui sentuhan kulit ke kulit.
#3. Kekalkan sistem imun yang kuat
Sistem imun yang baik membantu tubuh menyingkirkan jangkitan HPV secara semula jadi.
Amalan seperti berikut sangat membantu:
- Tidur yang cukup
- Kawal stres anda
- Diet yang seimbang
- Bersenam secara konsisten
#4. Berbincang dengan pasangan
Kesedaran bersama pasangan penting untuk mengurangkan stigma dan meningkatkan pencegahan.
Walau bagaimanapun, langkah perlindungan paling penting ialah menerusi pengambilan vaksin.
Kenapa vaksin HPV sangat penting untuk diambil?
Caption: Vaksin HPV sebagai langkah pencegahan jangkitan.
Vaksin HPV adalah salah satu vaksin paling berkesan dalam dunia perubatan moden.
Ia bukan sahaja mencegah penyakit HPV, tetapi juga mengurangkan risiko kanser berkaitan HPV secara drastik11,12,13.
Vaksin HPV menghalang virus daripada menjangkiti sel tubuh, sekali gus mengurangkan risiko perubahan sel yang boleh membawa kepada kanser.
Siapa yang patut menerima vaksin?
- Remaja perempuan dan lelaki seawal usia 9-13 tahun
- Wanita dan lelaki sehingga umur 45 tahun
- Wanita dewasa 27-35 tahun yang belum pernah divaksin atau tidak lengkap dos
Kenapa wanita 27-35 tahun masih perlu vaksin?
Kerana jangkitan HPV boleh berlaku berulang kali, dan vaksin masih boleh melindungi individu daripada strain virus berisiko tinggi yang mereka belum terdedah.
Stigma adalah halangan terbesar
Ramai menganggap vaksin HPV hanya untuk mereka yang “berisiko tinggi”, tetapi tanggapan ini salah.
HPV tidak mengenal status, umur atau gaya hidup.
Pengambilan vaksin adalah sebagai langkah pencegahan awal dan perlindungan, bukan hanya soal moral.
Kesimpulan
HPV mungkin kelihatan seperti jangkitan yang “biasa”, tetapi realitinya ia boleh membawa kepada komplikasi serius jika dibiarkan tanpa pencegahan.
Ramai wanita di luar sana masih kurang sedar tentang risiko sebenar penyakit HPV, walaupun ia sebenarnya antara punca penyakit kelamin yang paling mudah dicegah.
Dengan memahami fakta, mengenal pasti risiko, serta mengambil langkah perlindungan seperti saringan berkala dan vaksin, setiap wanita boleh melindungi diri daripada jangkitan dan komplikasi kanser berkaitan HPV.
Pengetahuan dan tindakan awal adalah kunci untuk menjauhkan diri daripada virus senyap yang sering diabaikan ini.
[embed-health-tool-ovulation]
